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당뇨 전단계[공복혈당장애]-알아두어야 할 모든 것
작년 12월 31일 건강 검진 결과 당뇨 전단계라는 진단을 받았습니다.나이가 드니 건강에 대한 소중함을 더욱 더 뼈저리게 느끼게 되네요...ㅠ.ㅠ당뇨 전단계는 혈당 수치가 정상보다는 높지만, 아직 제2형 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태를 말합니다.이 상태는 '공복혈당장애'라고도 불리며, 적절한 생활 습관 변화를 통해 당뇨병으로의 진행을 예방할 수 있는 중요한 시기입니다.당뇨 전단계란 무엇인가요?당뇨 전단계는 공복 시 혈당 수치가 100~199mg/dL 사이, 또는 당화혈색소(HbA1c)가 5.7~6.4% 사이일 때 진단됩니다.저는 공복 시 혈당 수치가 105mg/dL이는 당뇨병 진단 기준(공복혈당 126mg/dL 이상, 경구당부하검사 후 2시간 혈당 200mg/dL 이상, 또는 당화혈색소 6.5% 이..
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